Bahodir ^muallif

muallif:

Bahodir

Tomonidan nashr etilgan:

4 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Kilo yo'qotish uchun qattiq dieta
  Qattiq vazn yo'qotish dietasi - bu ko'plab parhez cheklovlari va doimiy ochlik tuyg'usi evaziga ortiqcha vazndan tezda xalos bo'lish usuli. Umumiy qoidalar va tamoyillar, ruxsat etilgan va taqiqlangan ovqatlar, qattiq dietalar turlari.
  29 Mart 2022
• Kundalik va natijalar bo'yicha dietani ichish
  Ichimlik dietasi og'irlikni yo'qotish uchun qiyin, ammo juda samarali ovqatlanish tizimidir. Ushbu texnikaning kimga mos kelishini bilib oling, uning xususiyatlari va kontrendikatsiyasi bilan tanishib chiqing.
  5 Iyun 2021
• Proteinli parhez
  Proteinli dietaning tavsifi. Bu homilador ayollar uchun kerakmi va bu parhezlar uchun qanday kontrendikatsiyalar mavjud.
  15 Aprel 2021
• Bir hafta ichida qanday vazn yo'qotish mumkin: jismoniy faoliyat, dietoterapiya va boshqa usullar
  Bir hafta ichida qanday vazn yo'qotish mumkin: mono-dietalarning navlari, to'g'ri ovqatlanish tamoyillari, jismoniy faollik.
  12 Aprel 2021