-
Uyda qanday qilib to'g'ri va abadiy vazn yo'qotish mumkin: vazn yo'qotishning to'g'ri va samarali usullari.
3 May 2026
-
Uyda tezda vaznni qanday yo'qotish kerak: samarali ekspress parhezlar, vazn yo'qotish uchun foydali tavsiyalar.
3 Dekabr 2025
-
Tarvuz dietasi: kontrendikatsiyalar, imtiyozlar va zararlar, batafsil menyu va mumkin bo'lgan parhez imkoniyatlari. Diet natijalari.
25 Noyabr 2025
-
Gastrit uchun parhez: Siz nima qila olasiz va ovqatlana olmaysiz. Oziqlantirishning umumiy printsiplari va oshqozonning yuqori va past kislotaligi bilan oshqozonga gastrit uchun parhezlarning samaradorligi.
31 Oktyabr 2025
-
Qorin bo'shlig'ining og'irligini yo'qotish uchun mashqlar: Qanday qilib erkaklar va ayollar uchun, barda mashq qilish, bar, basseyn, yoga, mashqlarning foto effektsiyasi.
21 Sentyabr 2025
-
Ko'p dietalar mavjud va ularning deyarli har biri kilogramm berishga imkon beradi va sezilarli darajada. Ammo ular tugashi bilanoq, vazn tezda avvalgi ko'rsatkichiga qaytadi. Xo'sh, bir oy ichida vazn yo'qotish mumkinmi va buni qanday qilish kerak? Maqoladan bilib oling.
28 Mart 2022
-
Agar zudlik bilan haftasiga 7 kg yo'qotish kerak bo'lsa, nima qilish kerak? Siz parhezga o'tishingiz kerak, ularni ko'rib chiqish variantlari va qoidalari maqolada tasvirlangan.
24 Avgust 2021
-
Mashhur sharqona oziq-ovqat tizimining mashhurligi qanday va u haqiqatan ham sog'liq va uzoq umr ko'rishga kafolat beradimi? Mutaxassis bilan ishlash
23 Aprel 2021
-
Uyda qanday qilib tez vazn yo'qotish mumkin. Eng yaxshi o'quv dasturlari va haftasiga 3-5 kg vazn yo'qotish imkonini beradigan ekspress dieta.
29 Mart 2021
